Me conheça

Descubra um pouco sobre mim

Letícia Barriquello

Arquitetura por opção, nutrição por vocação. Só nessa frase você já deve ter percebido que foi um caminho complexo. Não sou de clichês mas a verdade é que a vida acontece enquanto fazemos planos. Sempre gostei de ter tudo planejado em minuciosos detalhes: viagens, eventos, estudos, trabalhos…vida! Demorei um pouco para perceber que nem sempre os planos saem como foram idealizados e que isso não é, necessariamente, ruim. 

 

A faculdade de arquitetura foi árdua, com muitas noites de sono perdidas enquanto trabalhava em projetos intermináveis. Eu não tinha energia e vitalidade, vivia constantemente cansada e estressada e como o tempo era escasso, as opções de alimentação não eram as melhores. Percebi que tinha que fazer várias mudanças na minha vida, não somente na alimentação mas também na forma que eu reagia a situações de stress. 

 

Tive alguns problemas de saúde e busquei muita informação, pois almejava viver mais feliz. Me tornei uma entusiasta da vida, obsessiva por conhecimento e por descobrir como viver melhor. E nessa busca, percebi que minha vocação não podia ser outra, só podia ser algo relacionado a um estilo de vida diferente.

 

Hoje sou estudante de nutrição e mal posso esperar para pegar meu diploma e poder ajudar as pessoas na sua caminhada por uma vida de qualidade. Experimentei o poder de uma alimentação saudável na prática e não posso deixar de compartilhar o que aprendi e continuo aprendendo a cada dia. Independente da carga que você herdou geneticamente você pode melhorar e até modificar as expressões desses genes ruins. Nosso organismo é fantástico e você é o principal responsável por cuidar dele da melhor forma possível, afinal seu corpo é um templo.

 

O intuito desse blog é inspirar você. É fazer seu corpo e mente funcionarem a todo vapor, da forma mais plena possível, com muito equilíbrio e paixão pela vida. Me acompanhe nessa busca, será uma jornada incrível!

 

Letícia Barriquello