Saúde Mental

Detox: Tenha Uma Vida Mais Leve

O ano começa e junto com ele planos que incluem uma vida mais saudável e feliz. Para isso se faz necessário eliminar alguns hábitos nocivos, pensamentos impróprios e às vezes até pessoas tóxicas da nossa vida. A ...

Leticia Barriquello - 6 de janeiro de 2019

Alimentação X Saúde Mental

Será que o que comemos influencia diretamente na maneira como nos sentimos? Não estou falando aqui de se sentir saciado ou com fome, mas será que nossas escolhas alimentares podem influenciar no desencadeamento de ...

admin - 28 de março de 2018